telegram booloor ,کانال بولور , کانال تلگرام ,کانال ,تلگرام , بولور
امنیت کامپیوتر |روش محافظت از کامپیوتر
  • امنیت کامپیوتر  |روش محافظت از کامپیوتر

    امنیت کامپیوتر |روش محافظت از کامپیوتر

    امنیت کامپیوتر  |روش محافظت از کامپیوتر ۶ راه برای ایمن نگه داشتن اطلاعات رایانه همه زندگیتان در یک صفحه روشن و درخشان روی میز کارتان است. اسناد، شماره‌های حساب، پسوردها، فیش‌ها، اطلاعات مالی و … همه آنها به صورت دیجیتال در کامپیوترتان ذخیره شده‌اند.تنها مشکل این اطلاعات مهم و محرمانه در کامپیوترتان این است که بفهمید چطور می‌توانید امنیت آنها را حفظ کنید. اینجا به ۶ راه برای امن نگه داشتن همه اطلاعاتی که برایتان مهم است اشاره می‌کنیم. دیگر نیازی به مشاوره با خدمات فناوری اطلاعات ندارید. ۱) از رمز عبور استفاده کنید. گزینه حفاظت رمز عبور را روی کامپیوترتان فعال کنید. به این طریق، وقتی بخواهید لحظاتی کامپیوترتان را ترک کنید، برای دسترسی دوباره به آن، می‌بایست دوباره رمز عبور را وارد کنید. این کمک می‌کند از اطلاعاتی که روی کامپیوترتان است دربرابر کسان دیگری که نباید به آنها دسترسی داشته باشند، محافظت شود. مرتباً رمز عبورتان را تغییر دهید، نه فقط رمز وارد شدن و دسترسی به کامپیوتر بلکه رمز وارد شدن به هرکدام از حساب‌های آنلاینتان. اگر به طور اتفاقی یک نفر رمز عبورتان را ببیند، می‌تواند دسترسی نامحدودی به کامپیوتر یا حساب‌های آنلاین شما داشته باشد. با تغییر مرتب و مداوم از این خطر جلوگیری می‌کنید. از ...
  • اطلاعات پست
    نویسنده : الهام اطهری
    تاریخ پست : یکشنبه ۱۳۹۱/۱۳/۱۲
    بادی پامپ
  • بادی پامپ

    بادی پامپ

    تناسب اندام به روش بادی پامپ (BodyPump) بادی‌پامپ شکلی جدید و پرهیجان برای وارد کردن ورزش و تناسب‌اندام به زندگی‌ آدمهاست و کلاس‌های ورزشی این رشته این روزها در اکثر باشگاه‌ها بر پا می‌شود.       بادی‌پامپ بااینکه ابتدا  توسط لزمیلز (Les Mills) در نیوزلند آغاز شد اما الان در سراسر دنیا کلاسی پرطرفدار برای همه سطوح ورزشی به شمار می‌رود. این کلاس‌ها که توسط مربیانی حرفه‌ای برگزار می‌شود، با حجم بالای کالری که کمک می‌کند در یک جلسه بسوزانید، قبل و بعد از جلسه تمرین لبخند را به روی لبانتان می‌نشاند.         تمرینات بادی‌پامپ چه فوایدی دارند؟ با مربیان حرفه‌ای و کلاسی پر و همچنین موزیک‌های انگیزه‌دهنده، نه تنها از ورزشتان لذت خواهید برد، بلکه هر به هر هدفی که در ذهن دارید هم خواهید رسید. با بالا رفتن حجم عضلانی بدنتان و از بین رفتن تدریجی چربی‌ها، خیلی زود شاهد شکل گرفتن و تفکیک عضلاتتان خواهید بود.         در یک جلسه تمرین بادی‌پامپ چند کالری می‌سوزانید؟ در ۴۵ تا ۶۰ دقیقه‌ای که این کلاس‌ها طول می‌کشند، وقت کافی برای سوزاندن مقدار زیادی کالری خواهید داشت. و همه ما می‌دانیم که هر چه کالری بیشتری بسوزانید، کاهش وزن بیشتری خواهید داشت. در طول یک جلسه ۶۰ دقیقه‌ای بادی‌پامپ، برحسب شدت و سطح کلاس، میزان کالری که می‌سوزانید در حدود ۶۰۰ کالری خواهد ...
  • اطلاعات پست
    نویسنده : الهام اطهری
    تاریخ پست : یکشنبه ۱۳۹۱/۱۳/۱۲
    آموزش شمع سازی
  • آموزش شمع سازی

    آموزش شمع سازی

    با مواد طبیعی شمع هایی زیبا درست کنید مجموعه: هنر در خانه،آموزش شمع سازی   از هر یک از گل‌ کلم، انگور، زنجبیل، کلم‌ پیچ می‌توانید در شمع‌سازی و تزیین ظرف شیشه‌ای استفاده کنید و شمع‌های متنوع داشته باشید.   مواد و وسایل لازم : سر گل‌کلم انگور در صورت تمایل ریشه زنجبیل در صورت تمایل گلدان شیشه‌‌ای چسبانک کوچک آب رنگ غذا گرانول شمع فتیله فندک طرز ساخت : 1 - گل کلم را با چسبانک به داخل ظرف شیشه‌ای بلور بچسبانید. به طوری که سر آن مشخص باشد. می‌توانید از سایر سبزیجات و میوه‌ها مانند انگور یا زنجبیل و ... نیز به جای گل‌کلم استفاده کنید. 2 - ظرف را از آب پر کنید به طوری که روی گل‌کلم را بپوشاند.  3 - آب را با یک یا دو قطره رنگ خوراکی، رنگی کنید. 4 - گرانول شمع را روی آب بریزید. سطح آن را صاف کنید. فتیله‌ها را داخل گرانول فرو کنید. 2.5 سانتی‌متر گرانول شمع حدود یک ساعت روشن خواهد ماند. 5 - شمع‌ها را روشن کنید و از زیبایی این جا شمعی‌های زیبا لذت ببرید.           منبع : hamshahrionline.ir  
  • اطلاعات پست
    نویسنده : ادمین
    تاریخ پست : دوشنبه ۱۳۹۱/۰۷/۱۲
    نحوه ثبت وبلاگ در الکسا Alexa |فیلم آموزشی
  • نحوه ثبت وبلاگ در الکسا Alexa |فیلم آموزشی

    نحوه ثبت وبلاگ در الکسا Alexa |فیلم آموزشی

    نحوه ثبت وبلاگ در الکسا Alexa |فیلم آموزشی  ۱ . وارد سایت اکسا شوید جهت ورود کلیک کنید. ------------------------------------------------------------------------------------------------ مشاهده آموزش ویدیویی ثبت وب سایت در alexa دانلود آموزش ویدیویی ثبت وب سایت در alexa ------------------------------------------------------------------------------------------------ منبع بولور
  • اطلاعات پست
    نویسنده : ادمین
    تاریخ پست : شنبه ۱۳۹۱/۰۵/۱۲
    1
    Telegram Channel: @booloor ,کانال بولور , کانال تلگرام ,کانال ,تلگرام , بولور
    موضوعات اصلی

    تبلیغات

    khabar

    عضو خبرنامه شوید:

    ایمیل خود را وارد کنید:

    آخرین نوشته ها
    مطالب پیشنهادی
    بازار
    برچسبها
    Instagram