telegram booloor ,کانال بولور , کانال تلگرام ,کانال ,تلگرام , بولور
خوراکی تلخ ولی ضامن سلامت قلب
  • خوراکی تلخ ولی ضامن سلامت قلب

    خوراکی تلخ ولی ضامن سلامت قلب

    خوراکی تلخ ولی ضامن سلامت قلب  این خوراکی یکی از خوردنی های مورد علاقه بسیاری از مردم است. این خوراکی تلخ و خوشمزه، فواید زیادی برای قلب دارد. ترکیبات پلی فنل در بسیاری از میوه ها و سبزیجات هم وجود دارد. میوه های با رنگ صورتی، قرمز و بنفش غنی از ترکیبات پلی فنلی هستند که می توان به هندوانه، توت فرنگی و چای اشاره کرد. مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه گفت: انواع شکلات که از کاکائو ساخته می شود، فواید خاص خود را دارد. در مورد نوع خاصی از شکلات که به شکلات تلخ معروف است و درصد کاکائو در آن بیشتر از انواع شیرین آن است، ترکیباتی به نام پلی فنل وجود دارد. وی ادامه داد: ترکیبات پلی فنل در بسیاری از میوه ها و سبزیجات هم وجود دارد. میوه های با رنگ صورتی، قرمز و بنفش غنی از ترکیبات پلی فنلی هستند که می توان به هندوانه، توت فرنگی و چای اشاره کرد. این متخصص تغذیه گفت: از آن جایی که ترکیبات پلی فنل محافظ قلب هستند نقش بسزایی در سلامت قلب و عروق دارند. به علاوه موجب پایین نگه داشتن چربی خون و افزایش طول عمر سلول ها می شود و بنابراین می توان گفت شکلات تلخ که خوراکی مورد ...
  • اطلاعات پست
    نویسنده : saeedeh
    تاریخ پست : جمعه ۱۳۹۳/۱۴/۰۶
    1
    Telegram Channel: @booloor ,کانال بولور , کانال تلگرام ,کانال ,تلگرام , بولور
    موضوعات اصلی

    تبلیغات

    khabar

    عضو خبرنامه شوید:

    ایمیل خود را وارد کنید:

    آخرین نوشته ها
    مطالب پیشنهادی
    بازار
    برچسبها
    Instagram