telegram booloor ,کانال بولور , کانال تلگرام ,کانال ,تلگرام , بولور
۷ دلیل برای خوردن آب سبزیجات
  • ۷ دلیل برای خوردن آب سبزیجات

    ۷ دلیل برای خوردن آب سبزیجات

    ۷ دلیل برای خوردن آب سبزیجات     به گزارش باز نشر بولور آیا دلیل واقعی این که چرا آب سبزیجات برای ما خیلی خوب است را می دانید؟ در اینجا ما با ۷ دلیل به شما توصیه می کنیم که بهتر است هر روز یک لیوان آب سبزیجات بخوریم.     ۱- زیرا سبزیجات سریعترین راه برای پاک کردن بدن ما از سموم هستند. (به از بین بردن التهاب و اسید در جریان خون کمک می کنند)     ۲- صد در صد از پیش هضم شده هستند. ( بلافاصله به جریان خون ما داخل می شوند، زیرا برای رسیدن مواد به تمام بدن، مواد غذایی باید ازحداقل صد تریلیون سلول بگذرند، آب سبزیجات در حقیقت سریعترین راه برای رساندن مواد مغذی نیرودهنده و دادن اکسیژن به تمام بدن است.)     ۳- سرشار از آنزیم هستند و به واسطه غنی بودنشان با آنزیم های گیاهی باعث می شوند که آن دسته ازذرات مواد غذایی که در داخل جریان خون هضم نشده باقی مانده اند؛ توسط این آنزیم ها بلعیده و خورده شوند. این کار کمک زیادی به التیام مشکلات (حاصله از این مواد هضم نشده ) می کند.       ۴- یک انرژی دهنده فوری است! آب سبزیجات می تواند به ما انرژی بیشتری از هر نوشیدنی دیگری بدهد!       ۵- دارای قند پایین هستند! آب ...
  • اطلاعات پست
    نویسنده : Amin
    تاریخ پست : جمعه ۱۳۹۲/۰۴/۱۱
    ۱۰ مادۀ غذایی که شما را زیباتر می‌کند
  • ۱۰ مادۀ غذایی که شما را زیباتر می‌کند

    ۱۰ مادۀ غذایی که شما را زیباتر می‌کند

    ۱۰ مادۀ غذایی که شما را زیباتر می‌کند . .   به گزارش بولور شما همان چیزی هستید که میل می کنید, غذا خوردن صحیح به زیباتر شدن تان کمک شایانی می کند. وقتی احساس خوبی در مورد چیز هایی که میل می کنید, دارید و زمانی که موادی که مصرف می کنید برای شما مفید است . این شانس را دارید که از چهره ای که می خواهید بر خوردار باشید. ۱- آب نوشیدن مقادیر کافی آب در هر روز به پوست کمک می کند که ظاهری صاف, نرم, انعطاف پذیر و جوان تری داشته باشید. وقتی بدن را هیدراته(دارای آب) نگه می دارید, ظاهر کلی شما از نظر بافت پوست, مو و ناخن ها بهبود می یابد. اگر احساس ورم می کنید ممکن است به دلیل افزایش میزان سدیم بدن شما باشد. افزایش دریافت آب به خروج سدیم از بدن کمک می کند. ۲- ویتامین c ویتامین c به بدن کمک می کند تا با عفونت ها و بیماری ها مبارزه نماید . این ویتامین سیستم ایمنی را تقویت کرده و نیز بهبود بیماری ها را تسریع می کند. آیا می دانید که ویتامین c برای ساختن کلاژن ضروری است؟ به کلاژن پوست کمک می کند تا الاستیک و در عین حال محکم باقی مانده و در نتیجه ...
  • اطلاعات پست
    نویسنده : Amin
    تاریخ پست : یکشنبه ۱۳۹۲/۱۰/۰۹
    احسان خواجه امیری شهید آب و آتش
  • احسان خواجه امیری شهید آب و آتش

    احسان خواجه امیری شهید آب و آتش

    احسان خواجه امیری شهید آب و آتش آهنگ جدید و فوق العاده زیبا و احساسی احسان خواجه امیری به نام شهید آب و آتش . . . . این کار تقدیم شده به روح آتش نشان قهرمان امید عباسی . دانلود با کیفیت 128 حجم:  2.78 مگابایت احسان خواجه امیری
  • اطلاعات پست
    نویسنده : Amin
    تاریخ پست : یکشنبه ۱۳۹۲/۰۷/۰۷
    ۱۷ماده خوراکی برای تسکین درد
  • ۱۷ماده خوراکی برای تسکین درد

    ۱۷ماده خوراکی برای تسکین درد

    ۱۷ماده خوراکی برای تسکین درد مجموعه: تغذیه سالم  ۱۷ماده خوراکی برای تسکین درد احساس درد حس ناخوشایندی است که حتی بعضی مواقع باعث مختل شدن فعالیت های طبیعی و روزانه فرد می شود. احساس درد نشانه بیماری و اختلال در عملکرد سیستم های داخلی بدن است. بعضی از مواد غذایی را که برای تسکین دردهای مختلف به کار می رود عبارتند از:       گرفتگی عضله پا- آب گوجه فرنگی:  نتایج تحقیقات نشان می دهد از هر ۵ نفر حداقل یک نفر به طور دائم دچار گرفتگی عضله پا می شود. علت این ناراحتی کمبود پتاسیم و کلسیم است. با مصرف روزی حدود یک پیمانه آب گوجه فرنگی که سرشار از پتاسیم است، خطر بروز گرفتگی های دردناک عضله در عرض ۱۰ روز کاهش می یابد.       درد سینه- دانه کتان:  نتایج بررسی های اخیر نشان می دهد، افزودن ۳ قاشق غذاخوری دانه کتان آسیاب شده به غذای روزانه، در عرض ۱۲ هفته درد سینه زنان را کاهش می دهد. محققان معتقدند، فیتواستروژن موجود در دانه کتان مانع از بالا رفتن میزان استروژن که درد سینه را ایجاد می کند، می شود.         آفت یا زخم دهان- عسل:  روزی ۴ بار کمی عسل طبیعی را روی آفت یا زخم ها بمالید تا از بین برود. استفاده از عسل روند درمان آفت را ۴۳ درصد سرعت می ...
  • اطلاعات پست
    نویسنده : ادمین
    تاریخ پست : دوشنبه ۱۳۹۱/۰۷/۱۲
    1
    Telegram Channel: @booloor ,کانال بولور , کانال تلگرام ,کانال ,تلگرام , بولور
    موضوعات اصلی

    تبلیغات

    khabar

    عضو خبرنامه شوید:

    ایمیل خود را وارد کنید:

    آخرین نوشته ها
    مطالب پیشنهادی
    بازار
    برچسبها
    Instagram