telegram booloor ,کانال بولور , کانال تلگرام ,کانال ,تلگرام , بولور
فواید خندیدن چیست؟

فواید خندیدن چیست؟

فواید خندیدن

۱- خنده فشار خون را کم می کند.
۲- خنده باعث طولانی شدن عمر می شود.
۳- خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد.
۴- خنده تعادل هورمونی ایجاد می کند.
۵- خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند.
۶- خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود.
۷- خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند.
۸- خنده باعث شفاف شدن پوست صورت می شود.
۹- خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد.
۱۰- خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند.
۱۱- خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است.
۱۲- خنده چروک صورت را ازبین می برد.
۱۳- خنده باعث افزایش اندرفین مغز می شود و باعث احساس سرخوشی و شادی می شود.
۱۴- خنده باعث رفع خستگی می شود.
۱۵- خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است.
۱۶- خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن ۲ coاز خون می شود و احساس مطلوبی ایجاد می کند.
۱۷- خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می سازد.

پس همیشه بخند

اطلاعات پست
نویسنده : ادمین
تاریخ پست : شنبه ۱۳۹۴/۱۸/۰۷
دیدگاه

ارسال نظر دیدگاه برای مطلب “فواید خندیدن چیست؟”

  1. شیما می‌گه:

    خنده خنده خنده !!!! بخند تا دنیا برات بخنده

Telegram Channel: @booloor ,کانال بولور , کانال تلگرام ,کانال ,تلگرام , بولور
موضوعات اصلی

تبلیغات

khabar

عضو خبرنامه شوید:

ایمیل خود را وارد کنید:

آخرین نوشته ها
مطالب پیشنهادی
بازار
برچسبها
Instagram