telegram booloor ,کانال بولور , کانال تلگرام ,کانال ,تلگرام , بولور
خواص پیاز در استحکام استخوان و پیشگیری از سرطان

خواص پیاز در استحکام استخوان و پیشگیری از سرطان

.
Piyaz

.

پیازها باید دور از سیب‌زمینی قرار داده شوند چون می‌توانند رطوبت سیب زمینی و گاز اتیلن را جذب کنند و این باعث می‌شود که زودتر فاسد شوند.

دریافت مقدار زیادی از پیاز موجب کاهش قندخون می‌شود. بنابراین بیماران دیابتی می‌توانند با خیال راحت پیاز بخورند. تحقیقات پزشکی نشان می‌دهد که پیاز دارای ماده‌ای به نام آلل پروپیل است که با افزایش انسولین موجب کاهش قندخون می‌شود.
مصرف منظم پیاز، همانند سیر میزان کلسترول و فشارخون بالا را کاهش داده و از بیماری آترواسکلروز یا سختی عروقی و دیابت و بیماری‌های قلبی جلوگیری می‌کند.

این اثرات پیاز به دلیل وجود مواد سولفور، کرومیوم و ویتامین ۶B موجود در آن است که با کاهش میزان ماده‌ای به نام هموسیستئین از خطر سکته و حملات قلبی کم می‌کند تحقیقات دانشمندان روی افرادی که از پیازبیشتری استفاده می‌کردند نشان می‌دهد پیاز، چای، سیب و کلم بروکلی که سرشار از فلاونوئیدها هستند تا ۲۰ درصد از خطرات بیماری‌های قلبی کم می‌کند.

پیاز منبع خوبی از فنول‌ها و فلاونیدهاست و مطالعات گسترده‌ نشان داده است که بدن انسان را از ابتلا به بیماری های قلبی -عروقی و سرطان محافظت می‌کند. به نوشته نشریه کشاورزی و مواد غذایی آمریکا، در اجزای پیاز اثرات اعجاب انگیزی نهفته است که خاصیت ضدسرطانی دارد. در انتخاب پیاز دقت کنید.

همیشه پیازی را انتخاب کنید که کاملا تازه بوده، خوش حالت باشد و هیچ منفذبازی در آن نباشد و پوست آن خشک باشد

.

اطلاعات پست
نویسنده : Amin
تاریخ پست : پنج شنبه ۱۳۹۲/۱۴/۰۹
دیدگاه

ارسال نظر دیدگاه برای مطلب “خواص پیاز در استحکام استخوان و پیشگیری از سرطان”

  1. میترا ندوشن می‌گه:

    خواهش میکنم درمورد بیماری ارتروز زانو نحوه پیشگیری و بعد ازمبتلا شدن به این بیماری وچگونه بااین بیماری کنار بیاییم توضیح بدهیدمتشکرم.

Telegram Channel: @booloor ,کانال بولور , کانال تلگرام ,کانال ,تلگرام , بولور
موضوعات اصلی

تبلیغات

khabar

عضو خبرنامه شوید:

ایمیل خود را وارد کنید:

آخرین نوشته ها
مطالب پیشنهادی
بازار
برچسبها
Instagram